Việc ngồi xem ti-vi liên tục sẽ phá hoại tác dụng tích cực của ti-vi.Điều này sẽ tạo nên một cuộc cách mạng trong mối quan hệ của bạn.Những vật không được sử dụng trong một năm sẽ tự động được đào thải.Ông thường ngủ rất ít vào ban đêm nhưng bù lại, ông có thêm nhiều giấc ngủ ngắn khác vào ban ngày.Mỗi khi nhìn thấy cầu thang cuốn hoặc thang máy, hãy tự nhủ với bản thân rằng: "Không phải dành cho mình!" và hãy tìm cầu thang bộ.Việc điều chỉnh này đặc biệt cần thiết khi bạn nhận thấy mình đang già nhanh và năng suất làm việc ngày càng bị giảm sút., nhưng nếu cuộc sống của bạn cô độc thì mọi thành công ấy sẽ chỉ bừng sáng trong giây lát rồi tắt ngấm.Đừng mời những vị khách "không mời" uống nước.Những người thuộc loại số Một khác là Asterix(18) và Don Camillo(19), cả hai đều có một người số Tám làm bạn đồng hành (Obelix(20) và Peppone(21)).Hãy cố gắng làm một việc gì đấy thật sáng tạo: sáng tác nhạc, làm đồ thủ công, vẽ, khiêu vũ và viết lách.