Đừng bao giờ cho người khác cái tệ nhất nếu bạn muốn phát triển được cái tốt nhất của mình.Những suy nghĩ như thế ảnh hưởng mạnh đến cuộc sống của chúng ta.Sự lệ thuộc không tạo nên một quan hệ tốt đẹp.Có ba nguyên tắc để sử dụng có hiệu quả những lời khẳng định: * Thứ nhất, luôn luôn thể hiện câu nói ở thì hiện tại.Sự nặng nề khiến cơ thể cũng như tâm trí không thể duy trì được sự nhẹ nhàng và linh động.Nếu giá trị của chúng ta phụ thuộc vào những gì đang có thì điều đó sẽ tạo nên nỗi lo sợ mất mát, hoặc chúng ta sẽ cảm thấy không hạnh phúc khi ai đó có nhiều hơn mình.Với mỗi hơi thở, tôi cảm thấy mình bình an và thư thái hơn.Suy nghĩ tích cực, cùng với sự nhẹ nhàng bền chí, có thể là phép mầu biến những điều không thể thành có thể.Khu vườn đẹp là sản phẩm của sự hợp tác giữa anh ta và thiên nhiên.Chính sự đeo bám đó sẽ khiến kết quả công việc của chúng ta bị hạn chế.
Một tâm trí đang trong tình trạng stress sẽ tạo ra nhiều suy nghĩ hơn, có thể lên đến 80.
