Các nhà tâm lý vẫn chưa thống nhất về lý do tại sao một số người tìm thấy động lực trong cuộc sống trong khi một số khác thì không. Dù thế nào đi nữa, thể hiện sự quan tâm lẫn nhau và biết trân trọng cuộc sống vẫn luôn là yếu tố đầu tiên đem lại một cuộc sống tốt đẹp. Kết quả là chúng ta trở thành nô lệ cho những thói quen của mình.
Nhưng chúng ta không thể cứ ngồi chờ người khác vỗ tay khen ngợi thì chúng ta mới cảm nhận được giá trị của mình. Chúng ta cần phải nghĩ về chính chúng ta. Tôi tự hứa sẽ mở nó ra xem mỗi ngày và sống theo những quy tắc này.
Đó chẳng qua là phát biểu của một người thiếu suy nghĩ, đang biện hộ cho chủ nghĩa tự do, ích kỷ. Chính vì thế, họ chỉ là đang tồn tại chứ không phải đang sống thực sự. Tôi không biết phải định nghĩa thành công là như thế nào nhưng tôi biết rằng cuộc sống luôn đặt ra những thử thách để chúng ta có cơ hội hoàn thiện khả năng của mình.
Vì thế, thay vì cố gắng tạo động lực ở họ, tôi giúp họ hiểu động lực là gì, xuất phát từ đâu, làm thế nào để tự tạo động lực cho mình. Mong ước là ước mơ không rõ ràng mà ta mong nó sẽ xảy đến với ta. Khi bị tổn thương, dù là thể chất hay tinh thần, điều cần thiết là tìm ra ý nghĩa từ nỗi đau đó.
Tăng thêm ý nghĩa cho cuộc đời. Họ hiểu sức mạnh to lớn của nguyên tắc chiến thắng kép rằng khi tỏ ra trân trọng người khác, thì ta cũng mặc nhiên tự nâng mình lên ngang tầm với họ Hầu hết mọi người cảm thấy vừa kém hiệu quả, vừa có lỗi và không tự hài lòng với chính mình khi trì hoãn công việc.
Mỗi người có một thể chất khác nhau cũng như những gương mặt khác nhau vậy. Sau này, khi viết lại những kinh nghiệm chữa bệnh của mình, Cousins nói Tôi khám phá ra rằng chỉ mười phút cười thật thoải mái, vô tư là đã có tác dụng gây tê các vết thương và cho tôi ít nhất hai giờ ngủ yên không đau đớn. Chúng ta có thể biến nó thành một mục tiêu cho cuộc sống bằng cách chỉ thực hiện hai điều đơn giản.
Đương đầu với cuộc sống. Nghĩ tới đó, tôi cũng cười. Có người còn đạt hiệu quả cao hơn khi hoàn tất công việc dưới áp lực vào lúc hết hạn và không thể trì hoãn được nữa vào những phút cuối.
Tiền bạc không phải là điều kiện đủ để thành công. Thứ ba, hãy đọc sách viết về những con người đã vượt qua thất bại của chính họ để đi đến thành công như Lincoln, Edison, Gandhi, Martin Luther King. Những phương tiện truyền thông trong các chương trình quảng cáo cố gắng áp đặt suy nghĩ của chúng ta.
Chúng ta cần lưu ý hai điều quan trọng khi tiếp nhận thông tin: Một tư duy rộng mở là khởi đầu của sự tự khám phá và trưởng thành. Chính khát vọng tạo nên điều kiện để người bình thường đạt được những điều phi thường.
Tự thân đồng tiền không phải là xấu. Tính cách của bạn cùng với sự trung thực giúp gắn kết những mối quan hệ. Chúng ta trở nên như thế nào tùy thuộc vào suy nghĩ của chính mình